風景ブログ

２月も終わりです。


正直言って、なかなかにきびしい月でした(>_<)


序盤は胃腸風邪にやられ、むかつき吐き気と闘いながらの日々。
体重も４㎏減りました(59㎏)。



やっと体調戻ったなって思ったら大寒波(*≧m≦*)


そしてヒマヒマな日々( i_i)



明日は三軒隣りの大戸屋さんがオープンです。


それにしてもすごい店構え。


資本の力をまざまざと見せつけられています。


スタッフの数もえげつないのです。


まあ、あちら側から見れば、２人でやってる風景なんて眼中にないんだろうけど(^-^)



先日から、風景自慢のポテトサラダを、ランチメニューのほぼすべてにちょこっと付けています。


皆さん残さず、キレイに食べてくださっているのがうれしい(^-^)



あとはお漬け物を、なるべく家で漬けたようなものに。
汁物も、たまにかす汁や豚汁をはさんでいこうと思ってます(^-^)


そしてなんといってもいちばん大切な白米。
出来る限りぎりぎりに精米して、アルカリイオン水で炊く。 もちろんガス釜で。 ごはんが固くなるので炊き上がりを蒸らし過ぎない。 今までどおりこれらを実践していかなくちゃなりません。



まあしばらくはどうしたってお客様減るけれど、慌てず騒がず、こんなことをコツコツやっていきます(^-^)



きっとまた皆さん戻って来てくださいます。



２５年間、そうやって、続けさせていただいて来たから(^-^)



風景 松田正弘

ハナレグミが大好きです♪



知らない人のためにちょこっと説明しておくと、ハナレグミというのは永積タカシというミュージシャンのことです。


永積タカシさんは、Super Butter Dog というゴキゲンなロックバンドのリーダーで、ソロでの活動のときにはハナレグミという名前でやっていたのです♪


Super Butter Dog は惜しまれながら解散してしまったので、いま永積さんの音楽活動はハナレグミだけです♪



Super Butter Dog でも、ハナレグミでも、アルバムが数枚リリースされています♪



去年、ハナレグミのコンサートがあって、古いお客さんのＹ美ちゃんの妹夫婦(悲しいかなＹ美ちゃんは独身(>_<))、Ｍリちゃんとマー君がそのコンサートへ行く、というので激しくジェラシーをぶつけていた(^^;)


すると、なんと！ コンサート会場だけで売っているハナレグミのTシャツをお土産にプレゼントしてくれたのですヾ(^▽^)ノ


Ｍリちゃん、マー君、悪態ついてごめんなさい(>_<。)



それにしても僕の手元に渡るまで何ヶ月かかってるねん(*≧m≦*)



いやあ、うれしい!!


マジうれしい!!



２人に心からおおきにです♪m(_ _)m



永積タカシさんの歌声は、奇跡の歌声♪



本当になんとも言えない声で歌います♪



Super Butter Dog の、「サヨナラCOLOR」 は不滅の名曲♪



僕は、ハナレグミのアルバム、「日々のあわ」 に収められている曲、「マドベーゼ」のサビを聴いたとき、うわぁー……(゜-゜)って思ったのです♪


本当に大切なことは、きっとこういうことなんだよな……(*_*)



君と いて
僕を知る

なにも求めぬほどに 伝わる愛


君と いて
僕を知るよ

なにも飾らぬほどに 深まるＬiｆｅ




風景 松田正弘

先週のあまりにダラダラとした非生産的な休日の反省を踏まえ、昨日はなんと、意を決してトレーニングへ行ってきました(゜Д゜)



僕は、いわゆるジムなんてところに行ったこともないし、もちろんジョギングやウォーキングなんてこともしたことがない。



筋トレはおろか、あのウォーキングマシンにさえ乗ったことがありません(^^;)




たまにプールへ行って何キロメートルか泳ぐくらい。



プールだからもちろん汗なんてかかない。



普段の生活の中で汗をかくのは、お店の床磨きとサウナくらいです(^^;)



いわゆる運動をし、カラダをいじめて汗をかくなんてことは何十年とないです(>_<)



それで昨日、加圧式トレーニングのトレーナーをやっているＲ美ちゃんに紹介してもらい、意を決して行ってきました、加圧式トレーニングへ！(>_<。)




最初にいろいろとカラダの脂肪や筋肉や水分などの測定をします。


脂肪も筋肉も概ね合格(^-^)v


ただ、内臓脂肪がやや多いとのこと(>_<。)


そして加圧式トレーニングが始まりました(^-^)


腕の付け根や脚の付け根にベルトのようなものを巻き、それが血圧測定のベルトのように少し締め付けます。


初回だったので締め付け度も緩いもの(らしい)。



そうした状態で次々と、腕立て伏せや腹筋、スクワットなど簡単な運動をします。


腕や脚が圧迫されていることから、筋肉が、めっちゃ運動をしたあとのような錯覚を起こし、がんばるらしい。



実際、３０分ほど簡単なトレーニングをしただけなのに、めっちゃ運動をしたような感覚(^-^)



そして有酸素運動。
ウォーキングマシンに乗り、ひたすら歩きます♪



すべて終わった時にはTシャツがぐっしょり(>_<。)


汗を拭いて着替えると、もう何十年も味わっていないようなすがすがしさと健康的な疲れ。



いやあ、いいもんだ(^-^)v




まあ僕が極端に運動不足ってこともあるんだろうけど、加圧式トレーニング、素晴らしい！




帰って、ゆっくりお風呂に浸かり、朝までぐっすり眠ったのです。



僕は皮下脂肪より内臓脂肪が多いらしい(たぶん甘いもの好き過ぎ)から、これからだんだんとメニューもハードになっていき、インナーマッスルを鍛えていってくださるらしい(^^;)



ムキムキなボディも夢ではありませんよ、ということです(^^;)




うーん……５４歳にしてムキムキボディを目指す、というのも微妙だけど、偏頭痛やアトピーや腰痛など、日頃悩まされているもろもろが少しでも楽になるなら、がんばって続けてみようかなと思ってます♪



大量の煙草とコーヒー、不規則な食事と睡眠不足。
しかも、読者や執筆やスポーツ観戦や音楽など、好きなことはすべてインドアでカラダを動かさないものばかり。


何十年と続けて来たあまりにも不健康な休日を、ちょっと変えてみようかなって思ってます(^-^)v



ボディビルダーみたいにムキムキになったらどうしょー(^^;)



風景 松田正弘

昨日、ちょっとヤな話を聞いた。

もうすぐオープンする三軒隣りの定食屋、「大戸屋」さん。 関西ではまだあまり知られていないけれど、東京では知らない人はいない、というくらいの人気定食屋チェーン店だそうです(-"-;）



東京出身の若いサラリーマン君と話して。




手造り感もあって、「マスター、なかなか手ごわいかも……」 などと言われたもんだから、ちょっとヤな気分(*´д｀*)



まあ大資本相手だからジタバタしたって仕方ないんだけど(^^;)



風景は変わらず、ひとつひとつ手間ひまかけて、美味しい白米炊いて、美味しいお味噌汁つくって、お一人お一人出来たてをお出ししていくしかないです。

定食のお漬け物も、業務用の袋入りはなるべくやめて、朝の出勤時に山科のハッピーテラダとか寄って、その日特売の白菜漬けや野沢菜漬けなんかを買って付けるようにします♪




マイペースで変わらずやっていくしかないですもんね(^-^)





いま、僕の周りは大変な人がいっぱいです(>_<)



重い病気と闘っている人、商売をやめようかどうか考えている人、大切な財産がトラブってすごく困っている人、突然リストラに遭って途方に暮れている人、年老いた親の介護に心を砕いている人、なかなか安定しない子供との関係に悩んでいる人、働いても働いても状況がなかなか好転せずに疲れている人、夫婦の関係に意味を見いだせない人……、僕はいろんな人の様々な「大変」を聞き、僕が言える精一杯を言います。


けれど、当たり前だけど、何ひとつたいしたことは言えない。



当たり前です。



僕はそれぞれの人たちの苦しみや悲しみを同じ大きさ・深さで感じることは出来ないし、それぞれを解決へ導く知識も経験も持ち合わせていないんだから。



これらの人たちも、僕に何かを期待して話してくれているわけじゃない。


その話を聞いたその時にちょこちょこっと考える僕の何百倍もその人はそのことについて考え、向き合っているんだから。




ただ、吐き出すことによってほんの少し楽になったりするだけです。





いろんな人たちのいろんな苦しみ、悩みを聞いて、僕が思うこと――幸せそうに見える人や、誰かに起こった幸せな出来事を、決して妬んだり羨んだりしてはいけない、ってこと。



なぜなら、僕たちは、その人が抱える圧倒的な苦しみ・悩みをなにも知らないんだから。




風景 松田正弘

６月に風景が２５周年を迎えるので、お客様に集まっていただき、２５周年感謝ライヴイベントみたいなものをやりたいなぁって思っていて……。


どこか大きめのライヴハウスを借りて、Be Quiet と、Ｔ也のバンドKnow Knew Knownなどでライヴをしたり、他に楽しいイベントを考えたりして……。



けれど……。

バンドメンバーの３月４月５月６月のスケジュールを調整しようとしたら、みんなあまりにも忙しい(>_<。)



日曜日はほとんどダメ(゜Д゜)


６月までまったくと言っていいくらい全員揃って練習出来る日曜日がありません(>_<。)



困った……(*´д｀*)



Ｔ也のバンドの方はいつでも大丈夫、って感じなんだけど、肝心のBe Quietの方がどうにもならない(>_<)



ちょっと６月は無理っぽいかなぁって思っています(T_T)



７月８月は暑いだろうしなぁ……。



風景誕生日の６月１５日周辺で出来ないのなら、もう、いつやっても同じかなとも思っています。



開き直って、９月か１０月くらいまで延ばそうか……(*´д｀*)



それにしてもみんな忙しいんやなぁ。



みんなそれぞれ責任ある立場で仕事しているから、これくらいの年齢になると、バンド存続もなかなかに大変なことです(>_<)



風景 松田正弘